Programa de Prevención
Cuidado de los pies
El cuidado de los pies es de suma importancia para los pacientes diabéticos, en especial si padece de..
Control de nivel de glucosa en la sangre
Controle su nivel de glucosa en la sangre, presión arterial y colesterol llevando un estilo de vida saludable.
Examine sus pies diariamente
Debido a la perdida de sensación en los pies, usted podría estar padeciendo de algún problema serio en los mismos sin sentir necesariamente alguna molestia.
Lave sus pies diariamente
Lave sus pies utilizando agua tibia (nunca caliente) y jabón.
Mantega su piel suave e hidrata
Nunca aplique cremas entre los dedos. Esto podría causarle infecciones o problemas por hongos.
Nunca camine descalzo ni use zapatos sin medias
Para evitar irritaciones, vejigas o ampollas de agua y lesiones en los pies nunca utilice zapatos sin medias.
Mantenga sus uñas cortas y limpias
Consulte con su médico si usted puede cortar sus propias uñas o si es necesario que visite un podiatra.
Proteja sus pies del frío y el calor extremo
Si se encuentra en un área o país con frío extremo, preste especial cuidado a sus pies.
Cuida la buena circulación de sus pies
No fume. Fumar entre otras cosas reduce el flujo de sangre a sus piernas y pies.